Haferflocken

Rezepte -  Backen(6)  Kochen(2) 




 

 
 

Mengeneinheit 

entspricht 

 
  1 Gramm   1 g      
  1 Kilogramm   1.000 g      
     
 

Eigenschaften

   
 

Brennwerte  

     
  Kilojoule   1566   kJ / 100 g    
  Kilokalorien   372   kcal / 100 g    
         
 

Nährwerte  

     
  Eiweiß(Protein)   13,5   g / 100 g    
  Kohlenhydrate   58,7   g / 100 g    
  Ballaststoffe   10   g / 100 g    
  Fett   7   g / 100 g    
  gesättigte Fettsäuren   1,3   g / 100 g    
         
         
         
         
     
Haferflocken
Haferflocken 
Hafer - Feld
Hafer - Feld 
Hafer
Hafer 
 
 
     
 

Rezepte mit Haferflocken (Kochen) 

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  Adventsmüsli (50 g / Port)
Rezept für eine Zwischenmahlzeit (erfrischend) bestehend aus Joghurt, fettarm, Haferflocken, Apfel, Orange, Zitrone, Zimt, ...

 
         
  Grünkohl (0,75 g / Port)
Rezept für ein Gemüsegericht bestehend aus Grünkohl, Wasser, Schweinebacke, Speck, dw., Zwiebeln, Senf, Schmalz, Zucker, Salz, Mettenden, Nelken, Haferflocken, Schweinenacken, gesalz., ...

Bild -Grünkohl
 
 

Rezepte mit Haferflocken (Backen) 

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  Lebkuchenhaus (400 g / Port)
Rezept für Lebkuchen bestehend aus Puderzucker, Weizenmehl, Zuckerrübensirup, Haferflocken, Zucker, Eiweiß, Eier, Butter, Kakaopulver, Backpulver, Zimt, Anis, gemahlen, Nelken, gemahlen, ...

Bild -Lebkuchenhaus
 
         
  Feigenbrot (80 g / Stck)
Rezept für Brot/Brötchen (süß) bestehend aus Milch, Feigen, getrocknet, Mehl, Haselnüsse, gehackt, Eier, Haferflocken, Zucker, Backpulver, Zimt, Nelken, gemahlen, ...

 
         
  Zwetschenkuchen (70 g / Stck)
Rezept für einen Kuchen bestehend aus Zwetschgen, Weizenmehl, Eier, Zucker, Margarine, Haferflocken, Backpulver, ...

Bild -Zwetschenkuchen
 
         
  Haferflocken-Plätzchen mit Rosinen (5 g / Stck)
Rezept für Plätzchen/Kekse (süß) bestehend aus Haferflocken, Zucker, Butter, Mehl, Eier, Rosinen, Backpulver, ...

Bild -Haferflocken-Plätzchen mit Rosinen
 
         
  Apfel-Muffins mit Mandel-Krokant (4,16667 g / Stck)
Rezept für Muffins (süß) bestehend aus Äpfel, Mehl, Joghurt, Eier, Mandeln, gestiftelt, Sahne, Sonnenblumenöl, Zucker, Honig, Haferflocken, Butter, Backpulver, Sesamsamen, ...

Bild -Apfel-Muffins mit Mandel-Krokant
 
         
  Möhrenmuffins (2 g / Stck)
Rezept für Muffins bestehend aus Möhren, Mehl, Buttermilch, Zucker, Sonnenblumenöl, Ei, Haselnüsse, gemahlen, Backpulver, Haferflocken, Zimt, Natron, ...

 
     


Hier k�nnen Brat- und Backtemperaturen sowie Ma�einheiten nachgeschlagen werden.



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