Kiwis

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Mengeneinheit 

entspricht 

 
  1 Gramm   1 g      
  1 Stück   170 g      
  1 Kilogramm   1.000 g      
     
 

Eigenschaften

   
 

Brennwerte  

     
  Kilojoule   235   kJ / 100 g    
  Kilokalorien   56   kcal / 100 g    
         
 

Nährwerte  

     
  Eiweiß(Protein)   0,8   g / 100 g    
  Kohlenhydrate   12   g / 100 g    
  Fett   0   g / 100 g    
         
 

Vitamine  

     
  Vitamin A   50   µg / 100 g    
  Vitamin B1   0,01   mg / 100 g    
  Vitamin B2   0,04   mg / 100 g    
  Vitamin C   93   mg / 100 g    
         
 

Mineralstoffe  

     
  Kalium   260   mg / 100 g    
  Calcium   30   mg / 100 g    
  Phosphor   25   mg / 100 g    
  Eisen   0,7   mg / 100 g    
         
 

Inhaltstoffe  

     
  Fruchtsäure   1   g / 100 g    
         
     
 
 
     
 

Rezepte mit Kiwis (Kochen) 

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  Kiwi-Grapefruit-Konfitüre (90 g / Port)
Rezept für eine Konfitüre, Marmelade (süß) bestehend aus Kiwis, Grapefruits, Zucker, Gelierpulver, Gelatine, ...

 
         
  Dessert vom Grill (85 g / Port)
Rezept für eine Warme Süßspeise bestehend aus Ananas, Honigmelone, Papaya, Kiwis, Würzmarinade 'Toscana', Apfel, Litschis, Bananen, ...

 
         
  Lachstoast mit Kiwi (85 g / Port)
Rezept für eine Kalte Vorspeise aus Norwegen bestehend aus Kiwis, Räucherlachs, Volkorntoast, Butter, Meerrettich, ...

Norwegen 
 
         
  Rhabarber-Erdbeer-Kiwi-Konfitüre (62,5 g / Port)
Rezept für eine Konfitüre, Marmelade (süß) bestehend aus Zucker, Geliermittel, flüssig, Rhabarber, Erdbeeren, Kiwis, ...

 
         
  Früchtedessert vom Grill (45 g / Port)
Rezept für eine Warme Süßspeise (süß) bestehend aus Ananas, Honigmelone, Papaya, Bananen, Kiwis, Äpfel, Lychees, ...

 
 

Rezepte mit Kiwis (Getränke) 

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  Hagebutten-Punsch (42,5 g / Port)
Rezept für einen Früchtetee (erfrischend) bestehend aus Multivitaminsaft, Birne, Kiwi, Apfel, Hagebuttentee, ...

 
     


Hier k�nnen Brat- und Backtemperaturen sowie Ma�einheiten nachgeschlagen werden.



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